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Receta · Mallorquina

Frito Mallorquín de Cordero

Preparación
25 min
Cocción
35 min
Total
1 h
Raciones
4 raciones

El frito mallorquín de cordero es el plato más mallorquín que existe. Cordero recién sacrificado, patatas, pimientos, hinojo silvestre y la guindilla justa para que pique sin tapar. Es plato de cuchillo y plato de fiesta, plato de matanza y plato de domingo.

Se hace en una sartén honda, todo en el mismo aceite y por orden. Las patatas y los pimientos primero —se reservan—, las asaduras al final, fuerte y rápido. Se vuelve a juntar todo con el laurel, el hinojo y un chorrito de vino blanco que recoge los jugos del fondo.

La receta es sencilla. La diferencia la hace el producto: cordero del día, hinojo silvestre fresco si es la temporada y aceite de oliva virgen extra mallorquín. Si te falta el hinojo, mejor espera a la primavera.

Ingredientes

  • 600 g de asaduras de cordero (hígado, riñones, corazón) — en una buena carnicería del pueblo
  • 4 patatas medianas — variedad de carne firme
  • 2 pimientos verdes italianos
  • 2 pimientos rojos
  • 1 manojo pequeño de cebolletas
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cucharada de hinojo silvestre fresco — o 1 cucharadita en seco si no es la temporada
  • 1 guindilla mallorquina (al gusto)
  • 2 hojas de laurel
  • 1 vasito de vino blanco seco
  • aceite de oliva virgen extra de Mallorca
  • sal

Elaboración

  1. 1

    Preparar las asaduras

    Limpia las asaduras retirando nervios y telillas. Córtalas en dados de unos dos centímetros y pásalas brevemente por agua fría. Sécalas bien — el agua que quede dentro luego salpica el aceite.

  2. 2

    Cortar las verduras

    Pela y corta las patatas en dados algo más grandes que las asaduras. Limpia los pimientos y córtalos en cuadrados. Pica las cebolletas y los ajos finos. Reserva todo por separado.

  3. 3

    Freír las patatas

    Calienta abundante aceite en una sartén honda. Fríe las patatas a fuego medio hasta que estén doradas y tiernas. Sácalas y déjalas escurrir sobre papel.

  4. 4

    Freír los pimientos

    En el mismo aceite, fríe los pimientos hasta que se ablanden y empiecen a tomar color. Retíralos junto a las patatas.

  5. 5

    Saltear las asaduras

    Retira parte del aceite y deja sólo lo justo para cubrir el fondo. Sube el fuego, añade los ajos y las cebolletas y, cuando empiecen a oler, suma las asaduras. Saltea fuerte unos minutos hasta que cambien de color.

  6. 6

    Aromatizar

    Añade el laurel, la guindilla y el hinojo. Vierte el vino blanco y deja que se evapore casi por completo, raspando el fondo de la sartén.

  7. 7

    Unir todo

    Devuelve las patatas y los pimientos a la sartén. Salpimienta, mezcla con cuidado para no romper la patata y deja un par de minutos a fuego suave para que los sabores se asienten.

  8. 8

    Servir

    Sirve caliente, con pan payés y, si es la temporada, unas hojas de hinojo silvestre por encima.

Notas del cocinero

En casa este plato se hacía los lunes, después de matar el cordero el sábado. Lo importante son dos cosas: las asaduras tienen que ser de cordero del día —no del mostrador del supermercado— y el hinojo silvestre. Sin el hinojo no es frito mallorquín. En primavera lo recogemos del camino, en otoño lo secamos para el invierno.

Información nutricional (por ración)

Calorías
520 kcal
Proteínas
32 g
Grasas
32 g
Carbohidratos
26 g

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